Après un massage abhyanga , la personne allongée sur le dos reçoit un flux régulier d’huile tiède glissant sur le front après avoir reçue un massage abhyanga.

La technique du Shirodhara est une thérapie de relaxation faisant partie intégrante de la médecine Ayurvédique. Le balancement du flux provoque le lâcher prise du mental. Calme l’esprit, apaise le mental.